ラジオ体操講習と体力測定で基礎の体づくりと自分の体力を知る
元NHK体操インストラクターのもと、ラジオ体操講習でからだの柔軟性、腰痛予防などのポイントを教わり、また、年に２回の体力測定を開催し、自分自身の体力を把握すると共に、トップ３を表彰し、体力向上を図りました。
参考資料：
資料
業種：
建設業
